演员林柏宏近期在影视作品及时尚活动上皆有亮眼表现,也即将参与韩国电影的演出,今年将携手爱迪达挑战台北马拉松半程赛事,并透过影像将备战马拉松的训练过程完整纪录,对于他来说训练及参赛皆抱持著很单纯的初心,他分享道:「跑步是日常,是一种锻炼,但更多时候其实是放松的时刻,跟自己的身体相处,享受一个人独处的时刻。」
从小热爱运动的他,即使平时工作量大,仍毅然决然参与本届赛事挑战自我,每周亦有安排专业教练进行训练,甚至期间有不少外地的工作,林柏宏仍会自律地完成教练所安排的课表,对于训练过程他说道:「很多训练强度都超出我的意料,当下其实也觉得我可能做不到,但是有其他的教练和跑者一起,就可以被激励。」
林柏宏即便透过赛前准备,做足了肌力及爆发力等训练,仍会担心自己体能状态,林柏宏表示自己一切以平常心去完赛,也并没有设限一定要完成什么目标,只是想透过参与跑步的过程享受快乐及更认识自我,训练过程中也有不少难忘时刻,他分享:「我觉得很惊讶的是,在平日的晚上会有这么多喜欢跑步的人聚集在操场,即便不认识还是会互相加油打气,因为跑步的快乐大家都懂吧!」,希望邀请更多人能一起参与跑步运动。
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